Ich konnte jetzt seit fast einer Woche kein Sport machen und ich fühle mich wie ein wandelnder Fleischklops.. Ich esse so viel!!!! Das muss weniger werden sonst nehme ich echt alles wieder zu.. *heul*
Grade komme ich einfach nicht auf meine Depressionen klar... manchmal ist es so schlimm und ich lasse alles am Essen aus..
Ich habe mir vorgenommen dass ich ab dem 02.01. in die vegane Ernährung umsteige um ab dem 10.01. vollständig für 1 oder 2 Monate vegan zu essen. Ich bin aber noch nicht sicher ob ich alles miteinbegreife: Mein Wheyprotein ist auf Milchbasis, deswegen habe ich mir überlegt das aussenvor zu lassen... es zählt ja für mich und nicht für andere.
Warum ich vegan essen möchte? Um für mich selbst die Erfharung zu machen und zu schauen wie ich damit klarkomme!
Ich vertrag keine Milchprodukte (bis auf das Whey) und Eier sind zwar lecker aber eine zeit kann man darauf verzichten:)
Wie steht ihr zur veganen Ernährung?
xoxo Ann
fitnessseite: fitness-and-skinny.jimdo.com
insta: fit_life_annka
Hi,
AntwortenLöschenich wünsch dir, dass das eine gute Erfahrung für dich wird :-).
Ich persönlich finde es schon schwierig auf Fleisch zu verzichten gerade wenn ich viel Sport mache, Veganismus käme für mich glaube ich nicht in Frage...
Ann,
AntwortenLöschendanke! Was hast du denn zu Weihnachten bekommen und wie waren die Festtage für dich?
Nein, ich mache noch mein Abi. Bei uns muss jeder, der in die Sek.II kommen mag, Prüfungen ablegen, um sich qualifiziert zu zeigen. :)
Achso haha. Naja ich habe eine Menge Hobbies und dann kommt noch die Schule und die Freunde und Haushalt bla bla dazu, also meine Wochen sind immer sehr verplant, außer wenn es mal Ferien sind oder mein Freund bei mir ist.
Ich hoffe du hattest auch einen guten Rutsch ins neue Jahr. Hast du Silvester gefeiert, und wenn ja wie?
Hast du auch Jahresvorsätze? :)
Jessmina
hey,
AntwortenLöschenfreut mich dass dein husten weg ist, meiner ist auch endlich verschwunden. mit dem sport ist es bei mir diese woche scheinbar schwierig, weil ich nicht riskieren will bei den -10°c auf dem fahrrad sofort wieder krank zu werden, auch wenn es einen kleinen bösen teil in mir gibt, der das gerne provozieren möchte.. zum glück hab ich aber bald wieder ballett.
ja, ich hab mir irgendwann leider ein bild zusammengestellt wie andere mich wohl sehen müssten, was aber leider auf fehlendem feedback basiert. ich weiß kaum wie ich bei anderen ankomme. ein paar sachen hab ich hier und da mal aus den blicken oder sprüchen rausgelesen, aber es ist dennoch fehlerhaft.
mit den gedanken schwankt es bei mir leider hin und her.
ich ernähre mich mittlerweile auch vegan, hoffe es aber für eine lange zeit beizubehalten, am liebsten für immer. es gibt viele gründe, die mich mittlerweile dahin bewegt haben, körperliche und psychische gesundheitliche besserung, tiere, umwelt..
ich freu mich auf eine ernährung ohne tierprodukte, vegetarierin bin ich schon seit bald 6 jahren! heftig wie schnell die zeit vergeht.
liebe grüße, c.
Hey
AntwortenLöschenOh das hört sich ja nicht so nett an.
Ach mir graut es schon vor nächster woche wenn ich keinen Sport machen darf ich befürchte das wird sich ganz schön auf nächste woche auswirken
Jenny