#3 Fortschritte?

Hallo ihr Lieben,

mal wieder ist eine Weile vergangen. Ich sitze einfach nicht oft genug am PC um euch täglich berichten zu können. Aber ich habe ja Ferien ab morgen!
Mein Freund hatte gestern Geburtstag und wird morgen feiern. Oh nein Kalorien! Aber ich werde einfach weiter so essen wie ich jetzt esse bis ich wieder ganz gesund bin. Denn mich hat eine fiese Blasenentzündung erwischt. Und sollte deshalb kein Sport machen :((
Danach werde ich wieder alles runterschrauben und auf jedenfall abnemen. Ich finde es gibt ein besseres Gefühl.

Ich habe doch tatsächlich Fortschritte gemacht, die man auch sieht. Meine Wangenknochen stechen hervor und mein Kinn ist scharfkantig. Auch am Bauch sieht man die Rippen und Hüftknochen endlich ganz leicht durch die Haut. Aber am Bauch gibt es dennoch ein Fettpölstechen. Und Sit-Ups bereiten mir immernoch Beschwerden. Der Rest klappt gut. Cario bin ich besser geworden (habe das Joggen angefangen auf dem Laufband) und Beine/Po sieht man deutliche Fortschritte: Viel Muskolöser und mein Hintern ist schön straff geworden. Eigentlich alles nach meinen Wünschen. Wenn mein Bauch nicht wäre.. Deswegen heißt es abnehmen.
Ich werde versuchen öfters zu schrieben :)

Kranke
Ann ♥

#2 Neue Seite :D

Hallo meine Lieben!

Nun endlich finde ich die Zeit mich mal zu melden. Unter dem ganzen Schulstress hatte ich keine Zeit... auch keine Zeit für Fitness sowie auf meine Ernährung zu achten... Deprimierend ist das ich trotz vielem Lernen immernoch schlechte Noten schreibe. :( *depri*
Allerdings habe ich eine neue Seite erstellt! Sie dient total der Information und es wird noch viel folgen! Ich stelle euch die wichtigsten Know-Hows über gesunde Ernährung vor über die einzelnen Bestandteile der Nahrung. Heute waren die Fette dran. :)

Wie gesagt läuft es nicht sehr mit Ernährung bei mir. Mein aktuelles Gewicht beträgt 68,5kg *schäm* Ich stopfe einfach alles in mich hinein, und fühle mich sogar schlecht dabei... Aber ich kann es einfach nicht lassen! So viel Süßkram neben mir... q.q
Ich versuche auch echt gesund zu essen, aber das meiste ist so lecker und ich esse ganz ganz viel. Statt einem Abendessen müssen es zwei sein weil ich nicht zwischen einem Omlett mit Pilzen und einem Magerquark mit Früchten und Erdnussbutter entscheiden kann. Mein Bauch ist so rund und voll, das ich mich schämen muss. Ich kleines verfressenes etwas. :(
Ich erstelle jetzt auch eine extra Seite mit meinem Tagebuch über das Essen, so habe ich vielleicht etwas mehr Motivation wenn ich nicht so viel hinschreiben will...
Ich hoffe es klappt so besser, denn ich möchte eine schöne Sommerfigur haben!!

Eure deprimierte
Ann